Las 18 Cintas de Correr para casa [2023]: ¿cómo elegir la tuya?

Escrito por Albert Aguilar

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Quieres una cinta de correr para entrenar en casa, pero no tienes ni idea de cuál elegir.

Te entiendo… Nos escriben a diario para preguntarnos recomendaciones del tipo…

Mido 1,70 m, peso 70 kg y necesito una cinta de correr para entrenar 3 veces por semana. ¿Cuál me recomiendas?

Por eso, después de probar la mayoría de modelos más vendidos, hemos decidido hacer un ranking de las cintas de correr más recomendadas, según el presupuesto que tengas.

¡Vamos allá!

¿Qué tipo de cinta de correr estás buscando?

Cintas de andar (por menos de 200€)
Cintas de correr baratas (entre 200€ y 500€)
Cintas de correr gama media (entre 500€ y 800€)
Cintas de correr gama alta (>1.000€)
Cintas de correr de Cecotec (entre 300€ y 500€)
Cintas de correr de Decathlon (entre 200€ y 1.000€)

¿No tienes claro cuál elegir? Lee nuestra guía de compra para salir de dudas.

4 claves rápidas para elegir tu cinta de correr

Tamaño de la superficie de carrera. Es el lugar donde pisas cada vez que andas o corres (también se llama tapiz). Si eres una persona grande, asegúrate que contenga tu zancada al correr (al final del artículo te doy medidas concretas). Fíjate en que tenga algún sistema de amortiguación para reducir el impacto en tus articulaciones.

Velocidad y pendiente. Si vas a correr a intensidades bajas, con que la cinta llegue a 10-12 km/h puede ser suficiente. Algunas cintas llegan hasta 20 km/h, aunque la velocidad normal es de unos 14 km/h. Para darle un extra de dificultad al entrenamiento, algunas cintas permiten variar la pendiente. Pueden hacerlo forma electrónica (más cómodo) y otras manual.

Peso máximo. La mayoría de ellas llegan a 120 kg, pero yo te recomiendo dejar un margen de seguridad. Por ejemplo, si tu peso es cercano a los 100 kg, te recomiendo que escojas una que soporte, al menos, 110 kg. Y ten en cuenta que, cuanto más peso soportan, más robustas y resistentes suelen ser las cintas (les puedes dar más caña).

Integración con Apps. Algunas cintas tienen integración con Apps y son perfectas para darte un extra de motivación. ¿Por qué? Porque permiten competir en tiempo real con otros usuarios o correr mientras ves la grabación de una carrera popular, lo cual es mucho más desafiante que correr viendo una serie. Además, todas ellas permiten registrar tus tiempos y así puedes ver tu evolución.

TOP 3 Cintas de andar (por menos de 200€)

Nuestra elección

WAYHOME 600 PAD

Valoración: 8,2/10

Velocidad máxima: 6 km/h
Superfície carrera: 100 x 40 cm
Altura máxima: 180 cm

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Subcampeón

FIT FIU MC-100

Valoración: 7,5/10

Velocidad máxima: 10 km/h
Superfície carrera: 102 x 31 cm
Altura máxima: 180 cm

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También genial

RUNNERFIT STEP

Valoración: 7,2/10

Velocidad máxima: 10 km/h
Superfície carrera: 98 x 36 cm
Altura máxima: 175 cm

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TOP 3 Cintas de correr baratas (entre 200€ y 500€)

Nuestra elección

DRUMFIT WAYHOME 1600

Valoración: 8,8/10

Velocidad máxima: 16 km/h
Superfície carrera: 130 x 42 cm
Altura máxima: 185 cm

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Subcampeón

FIT FIU MC-2OO

Valoración: 8,7/10

Velocidad máxima: 14 km/h
Superfície carrera: 110 x 40 cm
Altura máxima: 180 cm

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También genial

DOMYOS RUN 100

Valoración: 8,2/10

Velocidad máxima: 14 km/h
Superfície carrera: 120 x 45 cm
Altura máxima: 190 cm

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TOP 3 Cintas de correr gama media (entre 500€ y 800€)

Nuestra elección

DRUMFIT WAYHOME OBELIA PRO

Valoración: 8,4/10

Velocidad máxima: 16 km/h
Superfície carrera: 130 x 42 cm
Altura máxima: 185 cm

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Subcampeón

DOMYOS T540

Valoración: 7,8/10

Velocidad máxima: 16 km/h
Superfície carrera: 125 x 45 cm
Altura máxima: 185 cm

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También genial

SPORTSTECH F31

Valoración: 7,5/10

Velocidad máxima: 16 km/h
Superfície carrera: 120 x 42 cm
Altura máxima: 190 cm

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TOP 3 Cintas de correr gama alta (>1.000€)

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cintas de correr profesionales-capitalsports

CAPITAL SPORTS INFINITY

Valoración: 8,4/10

Velocidad máxima: 21 km/h
Superfície carrera: 140 x 50 cm
Altura máxima: 200 cm

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Subcampeón

BH FITNESS iBOXTER

Valoración: 8,2/10

Velocidad máxima: 20 km/h
Superfície carrera: 140 x 51 cm
Altura máxima: 200 cm

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También genial

SPORTSTECH FX300

Valoración: 7,8/10

Velocidad máxima: 16 km/h
Superfície carrera: 122 x 51 cm
Altura máxima: 190 cm

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TOP 3 Cintas de correr de Cecotec (entre 300€ y 500€)

Nuestra elección

DRUMFIT WAYHOME 1600

Valoración: 8,8/10

Velocidad máxima: 16 km/h
Superfície carrera: 130 x 42 cm
Altura máxima: 185 cm

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Subcampeón

EXTREME TRACK

Valoración: 8,2/10

Velocidad máxima: 18 km/h
Superfície carrera: 130 x 42 cm
Altura máxima: 185 cm

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También genial

RUNNERFIT SPRINT

Valoración: 7,6/10

Velocidad máxima: 14 km/h
Superfície carrera: 123 x 40 cm
Altura máxima: 180 cm

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Cintas de correr de cecotec

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TOP 3 Cintas de correr de Decathlon (entre 500€ y 800€)

Nuestra elección

DOMYOS RUN 100

Valoración: 8,2/10

Velocidad máxima: 14 km/h
Superfície carrera: 120 x 45 cm
Altura máxima: 190 cm

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Subcampeón

DOMYOS INITIAL RUN

Valoración: 8/10

Velocidad máxima: 12 km/h
Superfície carrera: 120 x 45 cm
Altura máxima: 190 cm

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También genial

DOMYOS T900C

Valoración: 7,7/10

Velocidad máxima: 18 km/h
Superfície carrera: 143 x 50 cm
Altura máxima: 200 cm

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GUÍA DE COMPRA

Al inicio te he dado 4 consejos para elegir mejor tu cinta de correr. Ahora vamos a profundizar un poco más.

1. Tamaño de la superficie de carrera

El tapiz o superficie de carrera es el lugar donde corres.

Si solo vas a andar y no eres una persona muy alta (<175 cm), no te preocupes demasiado por su tamaño.

Si vas a usar la cinta para correr, tienes que estar seguro de que lo harás de forma cómoda. No hay nada más agobiante que correr con una cinta de tapiz pequeño.

Pero…

Te estarás preguntando… ¿cuánto de ancha y de larga debería ser según mi estatura?

La mayoría de fabricantes coinciden en unas medidas estándar (son medidas algo exageradas, no tendrás problemas si son algo menores):

Si vas a usar la cinta para andar, deberías optar por una cinta cuya superficie de carrera esté entre 40 cm de ancho y unos 125 cm de largo.
Si vas a usarla para correr, deberías optar por una cuya superficie de carrera tenga, 50-55 cm de ancho (idealmente) y a partir de 140 cm de largo.
Si mides más de 185 cm, tendrás que buscar una un poco más larga, de unos 153 cm en adelante.

Importante

En todo momento me estoy refiriendo a la superficie de carrera, no al ancho o a la longitud total de la máquina. Es importante no confundir estas medidas, ya que el fabricante las da por separado.

Aquí te dejo un dibujo que lo resume:

cinta de correr superficie carrera

2. Potencia del motor según el uso

Verás que los fabricantes dan siempre la potencia del motor.

A mayor potencia, la cinta está preparada para aguantar más peso y más intensidad en el entrenamiento.

El fabricante suele darla en CV o en kw.

Por lo general, deberías elegir una cinta con mayor o menor potencia dependiendo de la intensidad a la que vayas a entrenar. Te cuento:

Si vas a usar la cinta para andar, deberías comprar una cinta cuya potencia mínima sea de 1,25 CV (0,95 kw).
Si vas a usarla para correr, deberías optar por una cuya potencia fuera de al menos 1,50 CV (1,15 kW).

Hasta ahora hemos hablado de mínimos, pero lo mínimo está lejos de ser lo óptimo. Si quieres curate en salud, mejor que escojas una cinta con potencia de sobra para tus entrenamientos. ¿De cuánto? Aquí va una tabla resumen:

Uso	Potencia recomendada	Potencia mínima
Caminar	1,75 CV (1,30 kW)	1,25 CV (0,95 kW)
Correr	2 CV (1,50 kW)	1,50 CV (1,15 kW)

3. Plegable y/o fija

Que sea plegable no solo es una cuestión de que ahorre espacio (que también). A grandes rasgos, la principal diferencia entre ambas es la siguiente:

Cintas plegables: Son aptas para corredores más “amateurs” puesto que la superficie de carrera es más pequeña. Aunque es cierto que puedes encontrar algunas plegables bastante profesionales.
Cintas fijas: Son más robustas y permiten realizar entrenamientos más intensos. Suelen ser más potentes y profesionales.

Además, cada una cuenta con una serie de ventajas e inconvenientes que te resumo a continuación:

Tipo	Ventajas	Inconvenientes
Plegables	El tapiz es más corto, lo que significa un ahorro de espacio.	Construcción menos robusta. Necesitan mayor mantenimiento.
Fijas	Tienen un monitor con mayor número de funciones. Requieren menor mantenimiento.	Necesitan mayor espacio.

4. Velocidad y pendiente

Serán factores a tener en cuenta si buscas entrenamientos exigentes. La mayoría de cintas llegan hasta 14-16 km/h, y esto es una velocidad más que suficiente para la mayoría de mortales. Pero, en caso de que tengas pensado realizar entrenamientos más cañeros, te recomiendo que optes por cintas que alcancen unos 18-20 km/h.

Si buscas incrementar la intensidad de tus entrenamientos es interesante que puedas variar la pendiente. ¿Por qué? Pues porque al entrenar en pendiente, tu cuerpo realizará un mayor consumo de calorías.

Para que lo veas, te dejo una tabla (orientativa, es imposible ser exacto en estos temas) para que veas de forma más clara cómo puede influir la inclinación en tu entrenamiento:

Pendiente	Calorías consumidas por hora
0%	362
1%	391
5%	500
10%	660

Tablas resumen

TOP 3 Cintas de andar

Nota: si estás con el móvil, desplaza a la derecha la tabla para ver todo el contenido >>

Artículo	Precio	Motor	Máx. Peso usuario	Superficie de carrera (cm)	Velocidad máxima
WayHome 600 PAD	Ver Precio	550W	120 kg	100 x 40	6 km/h
Fitfiu MC 100	Ver Precio	900W	100 kg	102 x 31	10 km/h
RunnerFit Step	Ver Precio	1000W	120 kg	98 x 32	10 km/h

TOP 3 Cintas de correr baratas

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Artículo	Precio	Motor	Máx. Peso usuario	Superficie de carrera (cm)	Velocidad máxima	Pendiente máxima	Medidas plegada (cm)
Wayhome 1600 Obelia	Ver Precio	1500W	120 kg	130 x 42	16 km/h	15%	108 x 140 x 71,5
Fitfiu MC200	Ver Precio	1500W	120 kg	110 x 40	14 km/h	No regulable	60 x 142 x 60
Domyos RUN 100	Ver Precio	932W	130 kg	120 x 45	14 km/h	3%	76 x 152 x 38

TOP 3 Cintas de correr gama media

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Artículo	Precio	Motor	Máx. Peso usuario	Superficie de carrera (cm)	Velocidad máxima	Pendiente máxima	Medidas plegada (cm)
Wayhome 1600 Obelia PRO	Ver Precio	1500W	120 kg	130 x 42	16 km/h	15%	No especificado
Domyos T540C	Ver Precio	932W	130 kg	125 x 45	16 km/h	No	114 x 79 x 141
Sportstech F31	Ver Precio	1500W	120 kg	120 x 42	16 km/h	15%	96 x 72 x 130,4

TOP 3 Cintas de correr gama alta

Nota: si estás con el móvil, desplaza a la derecha la tabla para ver todo el contenido >>

Artículo	Precio	Motor	Máx. Peso usuario	Superficie de carrera (cm)	Velocidad máxima	Pendiente máxima	Medidas plegada (cm)
Capital Sports Infinity	Ver Precio	1860W	130 kg	128 x 45	21 km/h	15%	No es plegable
Sportstech FX300	Ver Precio	1500W	110 kg	130 x 43	16 km/h	No es regulable	159 x 74 x 210
BH Fitness	Ver Precio	1500W	130 kg	140 x 51	20 km/h	12%	No es plegable

TOP 3 Cintas de correr de Cecotec

Nota: si estás con el móvil, desplaza a la derecha la tabla para ver todo el contenido >>

Artículo	Precio	Motor	Máx. Peso usuario	Superficie de carrera (cm)	Velocidad máxima	Pendiente máxima	Medidas plegada (cm)
Wayhome 1600 Obelia	Ver Precio	1500W	120 kg	130 x 42	16 km/h	15%	108 x 140 x 71,5
Extreme Track	Ver Precio	2200W	120 kg	130 x 42	18 km/h	15%	108 x 140 x 71,5
Runner Fit Sprint	Ver Precio	1500W	120 kg	123 x 40	14 km/h	3%	140 x 75 x 70

TOP 3 Cintas de correr de Decathlon

Nota: si estás con el móvil, desplaza a la derecha la tabla para ver todo el contenido >>

Artículo	Precio	Motor	Máx. Peso usuario	Superficie de carrera (cm)	Velocidad máxima	Pendiente máxima	Medidas plegada (cm)
Domyos RUN 100	Ver Precio	932W	130 kg	120 x 45	14 km/h	3%	76 x 152 x 38
Domyos Initial Run	Ver Precio	1000W	100 kg	120 x 45	12 km/h	No tiene	63 x 40 x 146
Domyos T900c	Ver Precio	1300W	130 kg	143 x 50	18 km/h	10%	133 x 88 x 150

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Albert Aguilar

¡Hola! Soy Albert, un apasionado por la salud, el fitness y la nutrición 🙂 Entrenador personal por la NSCA, amante de la ciencia y especialista en nutrición deportiva. Después de toda una vida yendo al gimnasio, un día decidí montarme el mío propio. Si quieres conocer más sobre mí y la historia detrás de Gimnasio en Casa , pulsa AQUÍ.