Las 18 Cintas de Correr para casa [2024]: ¿cómo elegir la tuya?

Escrito por Albert Aguilar
cintas de correr

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Quieres una cinta de correr para entrenar en casa, pero no tienes ni idea de cuál elegir.

Te entiendo… Nos escriben a diario para preguntarnos recomendaciones del tipo…

Mido 1,70 m, peso 70 kg y necesito una cinta de correr para entrenar 3 veces por semana. ¿Cuál me recomiendas? 

Por eso, después de probar la mayoría de modelos más vendidos, hemos decidido hacer un ranking de las cintas de correr más recomendadas, según el presupuesto que tengas.

¡Vamos allá!


 

¿Qué tipo de cinta de correr estás buscando?

 

  1. Cintas de andar (por menos de 200€)
  2. Cintas de correr baratas (entre 200€ y 500€)
  3. Cintas de correr gama media (entre 500€ y 800€)
  4. Cintas de correr gama alta (>1.000€)
  5. Cintas de correr de Cecotec (entre 300€ y 500€)
  6. Cintas de correr de Decathlon (entre 200€ y 1.000€)

 

¿No tienes claro cuál elegir? Lee nuestra guía de compra para salir de dudas.


 

4 claves rápidas para elegir tu cinta de correr

 

Tamaño de la superficie de carrera. Es el lugar donde pisas cada vez que andas o corres (también se llama tapiz). Si eres una persona grande, asegúrate que contenga tu zancada al correr (al final del artículo te doy medidas concretas). Fíjate en que tenga algún sistema de amortiguación para reducir el impacto en tus articulaciones.

 

Velocidad y pendiente. Si vas a correr a intensidades bajas, con que la cinta llegue a 10-12 km/h puede ser suficiente. Algunas cintas llegan hasta 20 km/h, aunque la velocidad normal es de unos 14 km/h. Para darle un extra de dificultad al entrenamiento, algunas cintas permiten variar la pendiente. Pueden hacerlo forma electrónica (más cómodo) y otras manual.

 

Peso máximo. La mayoría de ellas llegan a 120 kg, pero yo te recomiendo dejar un margen de seguridad. Por ejemplo, si tu peso es cercano a los 100 kg, te recomiendo que escojas una que soporte, al menos, 110 kg. Y ten en cuenta que, cuanto más peso soportan, más robustas y resistentes suelen ser las cintas (les puedes dar más caña).

 

Integración con Apps. Algunas cintas tienen integración con Apps y son perfectas para darte un extra de motivación. ¿Por qué? Porque permiten competir en tiempo real con otros usuarios o correr mientras ves la grabación de una carrera popular, lo cual es mucho más desafiante que correr viendo una serie. Además, todas ellas permiten registrar tus tiempos y así puedes ver tu evolución.

 


 

 

 TOP 3 Cintas de andar (por menos de 200€)

 

  Nuestra elección

drumfit indoor 6000 forcis

WAYHOME 600 PAD

Valoración: 8,2/10

  • Velocidad máxima: 6 km/h
  • Superfície carrera: 100 x 40 cm
  • Altura máxima: 180 cm

  Subcampeón

Fitfiu MC 100

FIT FIU MC-100

Valoración: 7,5/10

  • Velocidad máxima: 10 km/h
  • Superfície carrera: 102 x 31 cm
  • Altura máxima: 180 cm

    También genial

RunnerFit Step general

RUNNERFIT STEP

Valoración: 7,2/10

  • Velocidad máxima: 10 km/h
  • Superfície carrera: 98 x 36 cm
  • Altura máxima: 175 cm

¿Quieres ver más cintas de andar? Mira nuestro artículo

mejores cintas de andar v2

 

 

 

 TOP 3 Cintas de correr baratas (entre 200€ y 500€)

 

  Nuestra elección

Wayhome_General

DRUMFIT WAYHOME 1600

Valoración: 8,8/10

  • Velocidad máxima: 16 km/h
  • Superfície carrera: 130 x 42 cm
  • Altura máxima: 185 cm

  Subcampeón

fitfiu mc200 cinta (1)

FIT FIU MC-2OO

Valoración: 8,7/10

  • Velocidad máxima: 14 km/h
  • Superfície carrera: 110 x 40 cm
  • Altura máxima: 180 cm

    También genial

RunnerFit Step general

DOMYOS RUN 100

Valoración: 8,2/10

  • Velocidad máxima: 14 km/h
  • Superfície carrera: 120 x 45 cm
  • Altura máxima: 190 cm

¿Quieres ver más cintas de correr baratas? Mira nuestro artículo

cintas de correr baratas y plegables

 

 

 

 TOP 3 Cintas de correr gama media (entre 500€ y 800€)

 

  Nuestra elección

Wayhome_General

DRUMFIT WAYHOME OBELIA PRO

Valoración: 8,4/10

  • Velocidad máxima: 16 km/h
  • Superfície carrera: 130 x 42 cm
  • Altura máxima: 185 cm

  Subcampeón

Cintas Decathlon_Domyos T540C

DOMYOS T540

Valoración: 7,8/10

  • Velocidad máxima: 16 km/h
  • Superfície carrera: 125 x 45 cm
  • Altura máxima: 185 cm

    También genial

mejores cintas de correr - Sportstech-F31

SPORTSTECH F31

Valoración: 7,5/10

  • Velocidad máxima: 16 km/h
  • Superfície carrera: 120 x 42 cm
  • Altura máxima: 190 cm

¿Quieres ver más cintas de correr? Mira nuestro artículo

mejores cintas de correr

 

 

 

 TOP 3 Cintas de correr gama alta (>1.000€)

 

  Nuestra elección

cintas de correr profesionales-capitalsports

CAPITAL SPORTS INFINITY

Valoración: 8,4/10

  • Velocidad máxima: 21 km/h
  • Superfície carrera: 140 x 50 cm
  • Altura máxima: 200 cm

  Subcampeón

mejores cintas de correr - bh

BH FITNESS iBOXTER

Valoración: 8,2/10

  • Velocidad máxima: 20 km/h
  • Superfície carrera: 140 x 51 cm
  • Altura máxima: 200 cm

    También genial

Sportstech FX300_general

SPORTSTECH FX300

Valoración: 7,8/10

  • Velocidad máxima: 16 km/h
  • Superfície carrera: 122 x 51 cm
  • Altura máxima: 190 cm

¿Quieres ver más cintas de correr de gama alta? Mira nuestro artículo

cintas de correr profesionales

 

 

 

 TOP 3 Cintas de correr de Cecotec (entre 300€ y 500€)

 

  Nuestra elección

Wayhome_General

DRUMFIT WAYHOME 1600

Valoración: 8,8/10

  • Velocidad máxima: 16 km/h
  • Superfície carrera: 130 x 42 cm
  • Altura máxima: 185 cm

  Subcampeón

cinta de correr cecotec - extreme track

EXTREME TRACK

Valoración: 8,2/10

  • Velocidad máxima: 18 km/h
  • Superfície carrera: 130 x 42 cm
  • Altura máxima: 185 cm

    También genial

RunnerFit Sprint_Cinta

RUNNERFIT SPRINT

Valoración: 7,6/10

  • Velocidad máxima: 14 km/h
  • Superfície carrera: 123 x 40 cm
  • Altura máxima: 180 cm

¿Quieres ver más cintas de correr de Cecotec?

Cintas de correr de cecotec

 

 

 

 TOP 3 Cintas de correr de Decathlon (entre 500€ y 800€)

 

  Nuestra elección

Domyos Run 100_General

DOMYOS RUN 100

Valoración: 8,2/10

  • Velocidad máxima: 14 km/h
  • Superfície carrera: 120 x 45 cm
  • Altura máxima: 190 cm

  Subcampeón

domyos initial run - cinta de correr decathlon

DOMYOS INITIAL RUN

Valoración: 8/10

  • Velocidad máxima: 12 km/h
  • Superfície carrera: 120 x 45 cm
  • Altura máxima: 190 cm

    También genial

domyos t900 - cinta de correr decathlon

DOMYOS T900C

Valoración: 7,7/10

  • Velocidad máxima: 18 km/h
  • Superfície carrera: 143 x 50 cm
  • Altura máxima: 200 cm

¿Quieres ver más cintas de correr de Decathlon?

cintas de correr decathlon

 

 

 

 

GUÍA DE COMPRA

 

Al inicio te he dado 4 consejos para elegir mejor tu cinta de correr. Ahora vamos a profundizar un poco más.

 

1. Tamaño de la superficie de carrera

 

El tapiz o superficie de carrera es el lugar donde corres.

Si solo vas a andar y no eres una persona muy alta (<175 cm), no te preocupes demasiado por su tamaño.

Si vas a usar la cinta para correr, tienes que estar seguro de que lo harás de forma cómoda. No hay nada más agobiante que correr con una cinta de tapiz pequeño.

Pero…

Te estarás preguntando… ¿cuánto de ancha y de larga debería ser según mi estatura? 

La mayoría de fabricantes coinciden en unas medidas estándar (son medidas algo exageradas, no tendrás problemas si son algo menores):

  • Si vas a usar la cinta para andar, deberías optar por una cinta cuya superficie de carrera esté entre 40 cm de ancho y unos 125 cm de largo.
  • Si vas a usarla para correr, deberías optar por una cuya superficie de carrera tenga, 50-55 cm de ancho (idealmente) y a partir de 140 cm de largo.
  • Si mides más de 185 cm, tendrás que buscar una un poco más larga, de unos 153 cm en adelante.
Importante
En todo momento me estoy refiriendo a la superficie de carrera, no al ancho o a la longitud total de la máquina. Es importante no confundir estas medidas, ya que el fabricante las da por separado.

Aquí te dejo un dibujo que lo resume:

 

cinta de correr superficie carrera

 

2. Potencia del motor según el uso

 

Verás que los fabricantes dan siempre la potencia del motor.

A mayor potencia, la cinta está preparada para aguantar más peso y más intensidad en el entrenamiento.

El fabricante suele darla en CV o en kw.

Por lo general, deberías elegir una cinta con mayor o menor potencia dependiendo de la intensidad a la que vayas a entrenar. Te cuento:

  • Si vas a usar la cinta para andar, deberías comprar una cinta cuya potencia mínima sea de 1,25 CV (0,95 kw).
  • Si vas a usarla para correr, deberías optar por una cuya potencia fuera de al menos 1,50 CV (1,15 kW).

Hasta ahora hemos hablado de mínimos, pero lo mínimo está lejos de ser lo óptimo. Si quieres curate en salud, mejor que escojas una cinta con potencia de sobra para tus entrenamientos. ¿De cuánto? Aquí va una tabla resumen:

Uso Potencia recomendada Potencia mínima
Caminar 1,75 CV (1,30 kW) 1,25 CV (0,95 kW)
Correr 2 CV (1,50 kW) 1,50 CV (1,15 kW)

 

 

3. Plegable y/o fija

 

Que sea plegable no solo es una cuestión de que ahorre espacio (que también). A grandes rasgos, la principal diferencia entre ambas es la siguiente:

  • Cintas plegables: Son aptas para corredores más “amateurs” puesto que la superficie de carrera es más pequeña. Aunque es cierto que puedes encontrar algunas plegables bastante profesionales.
  • Cintas fijas: Son más robustas y permiten realizar entrenamientos más intensos. Suelen ser más potentes y profesionales.

Además, cada una cuenta con una serie de ventajas e inconvenientes que te resumo a continuación:

Tipo Ventajas Inconvenientes
Plegables
  • El tapiz es más corto, lo que significa un ahorro de espacio.
  • Construcción menos robusta.
  • Necesitan mayor mantenimiento.
Fijas
  • Tienen un monitor con mayor número de funciones.
  • Requieren menor mantenimiento.
  • Necesitan mayor espacio.

 

4. Velocidad y pendiente

 

Serán factores a tener en cuenta si buscas entrenamientos exigentes. La mayoría de cintas llegan hasta 14-16 km/h, y esto es una velocidad más que suficiente para la mayoría de mortales. Pero, en caso de que tengas pensado realizar entrenamientos más cañeros, te recomiendo que optes por cintas que alcancen unos 18-20 km/h.

Si buscas incrementar la intensidad de tus entrenamientos es interesante que puedas variar la pendiente. ¿Por qué? Pues porque al entrenar en pendiente, tu cuerpo realizará un mayor consumo de calorías.

Para que lo veas, te dejo una tabla (orientativa, es imposible ser exacto en estos temas) para que veas de forma más clara cómo puede influir la inclinación en tu entrenamiento:

Pendiente Calorías consumidas por hora
0% 362
1% 391
5% 500
10% 660

 

 

 

 


Tablas resumen

 

 

TOP 3 Cintas de andar

 

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motor
Artículo
precio
Precio
motorMotorpeso
Máx. Peso usuario
superficie
Superficie de carrera (cm)
velocidad
Velocidad máxima
apps
Apps externas
drumfit-wayhome-600-pad_fdqk3g_1.png-md
WayHome 600 PAD
550W120 kg100 x 406 km/h
Cintas de Correr Fitfiu MC 100
Fitfiu MC 100
900W100 kg102 x 3110 km/h
cinta de correr cecotec - runnerfit
RunnerFit Step
1000W120 kg98 x 3210 km/h

 

TOP 3 Cintas de correr baratas

 

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motor
Artículo
precio
Precio
motorMotorpeso
Máx. Peso usuario
superficie
Superficie de carrera (cm)
velocidad
Velocidad máxima
pendiente
Pendiente máxima
plegada
Medidas plegada (cm)
apps
Apps externas
Cintas Correr Cecotec Wayhome 1600 Obelia
Wayhome 1600 Obelia
1500W120 kg130 x 4216 km/h15%108 x 140 x 71,5
mejores cintas de correr - fitfiu mc200
Fitfiu MC200
1500W120 kg110 x 4014 km/hNo regulable60 x 142 x 60
Cinta Correr Decathlon Domyos RUN 100
Domyos RUN 100
932W130 kg120 x 4514 km/h3% 76 x 152 x 38

 

TOP 3 Cintas de correr gama media

 

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motor
Artículo
precio
Precio
motorMotorpeso
Máx. Peso usuario
superficie
Superficie de carrera (cm)
velocidad
Velocidad máxima
pendiente
Pendiente máxima
plegada
Medidas plegada (cm)
apps
Apps externas
Cintas Correr Cecotec Wayhome 1600 Obelia PRO
Wayhome 1600 Obelia PRO
1500W120 kg130 x 4216 km/h15%No especificado
Cinta de correr Decathlon Domyos T540Cl
Domyos T540C
932W130 kg125 x 4516 km/hNo 114 x 79 x 141
mejores cintas de correr - Sportstech-F31
Sportstech F31
1500W120 kg120 x 4216 km/h15%96 x 72 x 130,4

 

TOP 3 Cintas de correr gama alta

 

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motor
Artículo
precio
Precio
motorMotorpeso
Máx. Peso usuario
superficie
Superficie de carrera (cm)
velocidad
Velocidad máxima
pendiente
Pendiente máxima
plegada
Medidas plegada (cm)
apps
Apps externas
cintas de correr profesionales-capitalsports
Capital Sports Infinity
1860W130 kg128 x 4521 km/h15%No es plegable
mejores cintas de correr - Sportstech-F300
Sportstech FX300
1500W110 kg130 x 4316 km/hNo es regulable159 x 74 x 210
mejores cintas de correr - bh
BH Fitness
1500W130 kg140 x 5120 km/h12%No es plegable

 

TOP 3 Cintas de correr de Cecotec

 

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motor
Artículo
precio
Precio
motorMotorpeso
Máx. Peso usuario
superficie
Superficie de carrera (cm)
velocidad
Velocidad máxima
pendiente
Pendiente máxima
plegada
Medidas plegada (cm)
apps
Apps externas
Cintas Correr Cecotec Wayhome 1600 Obelia
Wayhome 1600 Obelia
1500W120 kg130 x 4216 km/h15%108 x 140 x 71,5
cinta de correr cecotec - extreme track
Extreme Track
2200W120 kg130 x 4218 km/h15%108 x 140 x 71,5

Runner Fit Sprint
1500W120 kg123 x 4014 km/h3%140 x 75 x 70

 

TOP 3 Cintas de correr de Decathlon

 

Nota: si estás con el móvil, desplaza a la derecha la tabla para ver todo el contenido >>

motor
Artículo
precio
Precio
motorMotorpeso
Máx. Peso usuario
superficie
Superficie de carrera (cm)
velocidad
Velocidad máxima
pendiente
Pendiente máxima
plegada
Medidas plegada (cm)
apps
Apps externas
Cinta Correr Decathlon Domyos RUN 100
Domyos RUN 100
932W130 kg120 x 4514 km/h3%76 x 152 x 38
domyos initial run - cinta de correr decathlon
Domyos Initial Run
1000W100 kg120 x 4512 km/hNo tiene63 x 40 x 146
domyos t900 - cinta de correr decathlon
Domyos T900c
1300W130 kg143 x 5018 km/h10%133 x 88 x 150

 

 

 

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Albert Aguilar

Albert Aguilar

¡Hola! Soy Albert, un apasionado por la salud, el fitness y la nutrición 🙂 Entrenador personal por la NSCA, amante de la ciencia y especialista en nutrición deportiva. Después de toda una vida yendo al gimnasio, un día decidí montarme el mío propio. Si quieres conocer más sobre mí y la historia detrás de Gimnasio en Casa , pulsa AQUÍ.

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