Las 7 mejores bicicletas estáticas calidad precio (2019)

El cardio ha sido durante años el elemento principal en los entrenamientos. Desde hace un tiempo, eso ha cambiado radicalmente. Hoy sabemos que los entrenamientos de fuerza son igual o más importantes que practicar cardio. Sin embargo, el cardio sigue siendo un...

leer más

Los accesorios para complementar tu entrenamiento

Tanto si tienes tu gimnasio en casa como si no, este artículo te interesa. Hoy vamos a hablar de accesorios útiles para entrenar. La mayoría de los que veremos son pequeños y económicos, pero te pueden servir para hacer grandes cambios en tu cuerpo y en tu desempeño...

leer más

Electroestimuladores: los 7 mejores del 2019

Si nunca has tenido claro si un electroestimulador tiene alguna aplicación útil, en este artículo encontrarás qué dice la ciencia sobre la electroestimulación, qué parámetros tener en cuenta para elegir uno y cuáles son los más interesantes del mercado…

leer más

Tablas de inversión: qué son y cuáles son las mejores

Las tablas o máquinas de inversión todavía siguen siendo desconocidas para la mayor parte de público. Su principal uso está asociado a tratamientos de rehabilitación de espalda. Sin embargo, ejercitarte con ella unos pocos minutos al día puede prevenir futuras...

leer más

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies