Se estiver a chover ou fizer frio (ou se estiver com uma agenda apertada), \u00e9 dif\u00edcil sair de casa para treinar.<\/p>\n

Pelo menos para mim…<\/p>\n

Para estes casos, um bom aliado \u00e9 uma bicicleta est\u00e1tica.<\/p>\n

Tamb\u00e9m \u00e9 \u00fatil para aqueles dias que tiver pouco tempo<\/strong> e que n\u00e3o possa perder tempo a preparar-se para ir ao gin\u00e1sio ou ir correr na rua.<\/p>\n

Se estiver a ler isto, provavelmente estar\u00e1 interessado em comprar uma bicicleta est\u00e1tica da Decathlon<\/strong>. E n\u00e3o s\u00f3 por causa das boas cr\u00edticas dos clientes, mas tamb\u00e9m devido \u00e0 tranquilidade que o servi\u00e7o p\u00f3s-venda lhe proporciona.<\/p>\n

\u00a0N\u00e3o sabe qual escolher? N\u00e3o se preocupe, \u00e9 normal.
\n<\/em><\/p><\/blockquote>\n

A sua gama \u00e9 muito extensa. Mas cada um dos modelos foi pensado para um tipo de utilizador<\/strong> em concreto e certamente encontrar\u00e1 tamb\u00e9m o seu.<\/p>\n

Neste artigo ir\u00e1 descobrir:<\/p>\n

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• <\/i> 4 coisas que deve ter em conta antes de escolher a sua bicicleta est\u00e1tica.<\/li>\n
• <\/i> As 7 bicicletas est\u00e1ticas mais vendidas da Decathlon<\/li>\n
• <\/i> Um guia de compras para o ajudar a tomar a sua decis\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

  E muito mais!<\/p>\n

  E agora sim, passemos \u00e0 an\u00e1lise!<\/p>\n\n

   <\/p>\n

   <\/p>\n

  Tabela de resumo<\/h2>\n

  Nota<\/strong>: se estiver no telem\u00f3vel, vire a tela para a direita para ver todo o conte\u00fado >><\/span><\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n\n\t\n\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t

  Bicicleta<\/strong><\/th>	Pre\u00e7o<\/strong><\/th>	Destaques<\/strong><\/th>	Volante (kg)<\/strong><\/th>	Peso \nm\u00e1ximo \ndo utilizador (kg)<\/strong><\/th>	Resist\u00eancia<\/strong><\/th>	Medidas \n(largo x ancho \n alto) cm<\/strong><\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
  <\/a> \nDomyos Essential <\/a><\/td>	Ver Pre\u00e7o<\/b><\/span><\/a><\/div><\/td>	O mais econ\u00f3mico. Ideal para principiantes<\/td>	3 kg<\/td>	110<\/td>	Atrito \/ manual<\/td>	121x48x87<\/td>\n<\/tr>\n
  <\/a> \nDomyos Bike 120<\/a><\/td>	Ver Pre\u00e7o<\/b><\/span><\/a><\/div><\/td>	Guiadores para postura ergon\u00f3mica<\/td>	4 kg<\/td>	110<\/td>	Manual \/ magn\u00e9tico<\/td>	91x54x130<\/td>\n<\/tr>\n
  <\/a> \nDomyos Bike 140<\/a><\/td>	Ver Pre\u00e7o<\/b><\/span><\/a><\/div><\/td>	Ideal para uso regular a baixa intensidade<\/td>	6 kg<\/td>	110<\/td>	Electromagn\u00e9tico<\/td>	138x50x103<\/td>\n<\/tr>\n
  <\/a> \nDomyos Bike 520<\/a><\/td>	Ver Pre\u00e7o<\/b><\/span><\/a><\/div><\/td>	Autopropulsionado<\/td>	6 kg<\/td>	130<\/td>	Electromagn\u00e9tico<\/td>	164x63x98<\/td>\n<\/tr>\n
  <\/a> \nDomyos Bike 900<\/a><\/td>	Ver Pre\u00e7o<\/b><\/span><\/a><\/div><\/td>	Desempenho de topo de gama<\/td>	8 kg<\/td>	150<\/td>	Electromagn\u00e9tico<\/td>	170x56x118<\/td>\n<\/tr>\n
  <\/a> \nDomyos EB - Seat<\/a><\/td>	Ver Pre\u00e7o<\/b><\/span><\/a><\/div><\/td>	Conforto e apoio. Pedalar sentado<\/td>	6 kg<\/td>	150<\/td>	Electromagn\u00e9tico<\/td>	110x68x163<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n  <\/p>\n  <\/p>\n 4 coisas a considerar antes de escolher uma bicicleta est\u00e1tica<\/h2>\n  <\/p>\n \n \n Tamanho:<\/strong> Tem algum lugar fixo em casa para colocar a sua bicicleta est\u00e1tica? \u00c9 daquelas pessoas que a guarda e s\u00f3 a usa para para treinar? Se for assim, pode n\u00e3o se importar com o seu tamanho, mas \u00e9 importante ter em conta se tiver muito pouco espa\u00e7o em casa. Neste caso, poder\u00e1 estar interessado numa bicicleta dobr\u00e1vel (pode dar uma vista de olhos a este artigo).<\/p>\n<\/div><\/div>\n \n Altura e peso m\u00e1ximo:<\/strong>\u00a0Recomendamos que verifique se o seu peso e altura est\u00e3o dentro do alcance da bicicleta em que est\u00e1 interessado, porque isso determinar\u00e1 em grande parte a estabilidade e ergonomia da sua pedalada. Porque nem todas as bicicletas s\u00e3o ergon\u00f3micas para todos os perfis, e isto \u00e9 determinado principalmente pelo ajuste da altura do selim.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n \n \n Pre\u00e7o:<\/strong> As bicicletas da Decathlon variam entre os 119\u20ac e 449\u20ac. Deveria comprar a mais cara porque \u00e9 a melhor? Isso depende do uso di\u00e1rio\/semanal que vai fazer dela, da intensidade que quer aplicar, etc. Ou seja, se quiser uma bicicleta de exerc\u00edcio para treinar 1 ou 2 vezes por semana com baixa intensidade, provavelmente vai querer optar por uma bicicleta barata em vez de pagar por uma com mais caracter\u00edsticas que n\u00e3o compensar\u00e1.<\/p>\n  <\/p>\n<\/div><\/div>\n \n Posi\u00e7\u00e3o:<\/strong> est\u00e1 \u00e0 procura de uma bicicleta reclinada ou vertical? Os modelos tradicionais das verticais, foram concebidos para trabalhar a resist\u00eancia cardiopulmonar, emagrecer e fortalecer o abd\u00f3men. Por outro lado, as bicicletas reclinadas s\u00e3o mais orientadas para a tonifica\u00e7\u00e3o das coxas e n\u00e1degas com maior ergonomia. Mas n\u00e3o s\u00f3 isso, s\u00e3o tamb\u00e9m ideais para pessoas com mobilidade reduzida, problemas de costas ou les\u00f5es semelhantes para se exercitarem sem terem de adoptar as “posi\u00e7\u00f5es antinaturais” de uma bicicleta convencional. Portanto, saber a posi\u00e7\u00e3o que procura na sua pedalada ser\u00e1 a chave para optar por um ou outro tipo de bicicleta.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n  <\/p>\n  <\/p>\n As 7 bicicletas est\u00e1ticas mais vendidas da Decathlon<\/h2>\n  <\/p>\n Ap\u00f3s esta introdu\u00e7\u00e3o, vamos passar \u00e0 an\u00e1lise das 7 bicicletas est\u00e1ticas mais vendidas do Decathlon. Qual ser\u00e1 a mais adequada para si? Ir\u00e1 agora descobrir.<\/p>\n  <\/p>\n 1<\/strong> Domyos Essential<\/a><\/h3>\n  <\/p>\n Se procura uma bicicleta est\u00e1tica simples e barata para come\u00e7ar, a Domyos Essential<\/a><\/strong> pode ser a escolha certa para si. Um modelo compacto, leve e de baixo custo para o manter ativo em casa.<\/em><\/p>\n <\/a><\/p>\n <\/span>Caracter\u00edsticas Principais<\/div> \n \n \n <\/i> Dimens\u00f5es<\/strong>: 121 x 48 x 87 cm<\/li>\n <\/i> Peso da bicicleta<\/strong>: 20 kg<\/li>\n <\/i> Peso m\u00e1ximo do utilizador:<\/strong> 110 kg<\/li>\n <\/i> Volante de in\u00e9rcia<\/strong>: 3 kg<\/li>\n <\/i> N\u00famero de programas de treino<\/strong>: nenhum<\/li>\n <\/i> Tipo de transmiss\u00e3o<\/strong>: correia<\/li>\n <\/i> Resist\u00eancia<\/strong>: por fric\u00e7\u00e3o (8 n\u00edveis)<\/li>\n <\/i> Monitor do ritmo card\u00edaco incorporado<\/strong>: n\u00e3o<\/li>\n <\/i> Conectividade com Apps externas<\/strong>: n\u00e3o<\/li>\n <\/i> Dobr\u00e1vel<\/strong>: n\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n <\/i> VER PRECIO<\/span><\/a><\/div>\n  <\/p>\n A Domyos Essential<\/a><\/strong> n\u00e3o foi concebida para utilizadores interm\u00e9dios ou avan\u00e7ados. Foi especialmente concebida para iniciantes no mundo do ciclismo indoor.<\/strong><\/p>\n Com um volante que pesa apenas 3 kg, pode pedalar suavemente, mas… n\u00e3o tente por demasiada intensidade ou levantar-se! Porqu\u00ea? Porque os pedais n\u00e3o t\u00eam correias para ancorar os p\u00e9s e podem ser muito inst\u00e1veis (embora suficientes para treino de baixa intensidade).<\/p>\n <\/a><\/p>\n  <\/p>\n  <\/p>\n A Domyos Essential<\/a><\/strong> ocupa muito pouco espa\u00e7o: \u00e9 necess\u00e1rio um espa\u00e7o de 48 x 87 cm para a mesma e pode transport\u00e1-la facilmente porque tem rodas nas pernas traseiras e pesa apenas 20 kg.<\/p>\n Tem uma resist\u00eancia manual de at\u00e9 8 n\u00edveis, que pode ser ajustada directamente utilizando a roda que est\u00e1 abaixo do painel de informa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n \n \n <\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n \n <\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n Mais coisas.<\/p>\n N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio lig\u00e1-lo \u00e0 corrente el\u00e9trica. O seu monitor \u00e9 muito b\u00e1sico, a pilhas e pode ver: velocidade, dist\u00e2ncia, tempo e calorias queimadas.<\/p>\n Por quanto tempo se pode usar? O Essential destina-se a uma utiliza\u00e7\u00e3o ocasional n\u00e3o superior a 30 – 40 minutos por dia e at\u00e9 2-3 vezes por semana.<\/p>\n <\/i> Como te dec\u00eda...<\/strong><\/div> \n\u00c9 um modelo muito b\u00e1sico concebido para treino leve e ocasional, ser\u00e1 que se avariar\u00e1 se o utilizar durante 1 hora por dia 5 dias por semana? Provavelmente n\u00e3o, mas reduzir\u00e1 a dura\u00e7\u00e3o de vida de todos os componentes. Se planeia utiliz\u00e1-lo mais, recomendo que opte por um modelo topo de gama. \n<\/div><\/div>\n Outro ponto a salientar \u00e9 que pode facilmente ajustar a altura da sela, mas devido \u00e0s suas dimens\u00f5es n\u00e3o foi concebida para utilizadores com altura superior a 185 cm.<\/p>\n E se estiver \u00e0 procura de uma sela confort\u00e1vel… n\u00e3o a encontrar\u00e1 neste modelo – a maioria dos utilizadores queixa-se de que \u00e9 particularmente dif\u00edcil! Por isso recomendo que compre tamb\u00e9m um bom par de cal\u00e7\u00f5es de ciclismo para proteger as suas partes mais \u00edntimas enquanto anda de bicicleta \ud83d\ude42<\/p>\n Abaixo poder\u00e1 ver um v\u00eddeo promocional da marca para lhe dar uma melhor ideia de como \u00e9 a\u00a0Domyos Essential<\/a>:<\/strong><\/p>\n