7 Bicicletas estáticas da Decathlon [2024]: análise e opiniões

Escrito por Javi Atienza
bicicletas estaticas decathlon pt

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Se estiver a chover ou fizer frio (ou se estiver com uma agenda apertada), é difícil sair de casa para treinar.

Pelo menos para mim…

Para estes casos, um bom aliado é uma bicicleta estática.

Também é útil para aqueles dias que tiver pouco tempo e que não possa perder tempo a preparar-se para ir ao ginásio ou ir correr na rua.

Se estiver a ler isto, provavelmente estará interessado em comprar uma bicicleta estática da Decathlon. E não só por causa das boas críticas dos clientes, mas também devido à tranquilidade que o serviço pós-venda lhe proporciona.

 Não sabe qual escolher? Não se preocupe, é normal.

A sua gama é muito extensa. Mas cada um dos modelos foi pensado para um tipo de utilizador em concreto e certamente encontrará também o seu.

Neste artigo irá descobrir:

  • 4 coisas que deve ter em conta antes de escolher a sua bicicleta estática.
  • As 7 bicicletas estáticas mais vendidas da Decathlon
  • Um guia de compras para o ajudar a tomar a sua decisão

E muito mais!

E agora sim, passemos à análise!

 

 

Tabela de resumo

Nota: se estiver no telemóvel, vire a tela para a direita para ver todo o conteúdo >>

BicicletaPreçoDestaquesVolante (kg)Peso
máximo
do utilizador (kg)
ResistênciaMedidas
(largo x ancho
alto) cm
bicicleta spinning Decathlon - Domyos Essential
Domyos Essential
O mais económico. Ideal para principiantes3 kg110Atrito / manual121x48x87
bicicleta spinning Decathlon - Domyos Bike 120
Domyos Bike 120
Guiadores para postura ergonómica4 kg110Manual / magnético91x54x130
bicicleta spinning Decathlon - Domyos Bike 140
Domyos Bike 140
Ideal para uso regular a baixa intensidade6 kg110Electromagnético138x50x103
bicicleta spinning Decathlon - Domyos Bike 500
Domyos Bike 520
Autopropulsionado6 kg130Electromagnético164x63x98
bicicleta spinning Decathlon - Domyos Bike 900
Domyos Bike 900
Desempenho de topo de gama8 kg150Electromagnético170x56x118
bici spinning Decathlon - Domyos E - Seat
Domyos EB - Seat
Conforto e apoio. Pedalar sentado6 kg150Electromagnético110x68x163

 

 

4 coisas a considerar antes de escolher uma bicicleta estática

 

Tamanho: Tem algum lugar fixo em casa para colocar a sua bicicleta estática? É daquelas pessoas que a guarda e só a usa para para treinar? Se for assim, pode não se importar com o seu tamanho, mas é importante ter em conta se tiver muito pouco espaço em casa. Neste caso, poderá estar interessado numa bicicleta dobrável (pode dar uma vista de olhos a este artigo).

Altura e peso máximo: Recomendamos que verifique se o seu peso e altura estão dentro do alcance da bicicleta em que está interessado, porque isso determinará em grande parte a estabilidade e ergonomia da sua pedalada. Porque nem todas as bicicletas são ergonómicas para todos os perfis, e isto é determinado principalmente pelo ajuste da altura do selim.

Preço: As bicicletas da Decathlon variam entre os 119€ e 449€. Deveria comprar a mais cara porque é a melhor? Isso depende do uso diário/semanal que vai fazer dela, da intensidade que quer aplicar, etc. Ou seja, se quiser uma bicicleta de exercício para treinar 1 ou 2 vezes por semana com baixa intensidade, provavelmente vai querer optar por uma bicicleta barata em vez de pagar por uma com mais características que não compensará.

 

Posição: está à procura de uma bicicleta reclinada ou vertical? Os modelos tradicionais das verticais, foram concebidos para trabalhar a resistência cardiopulmonar, emagrecer e fortalecer o abdómen. Por outro lado, as bicicletas reclinadas são mais orientadas para a tonificação das coxas e nádegas com maior ergonomia. Mas não só isso, são também ideais para pessoas com mobilidade reduzida, problemas de costas ou lesões semelhantes para se exercitarem sem terem de adoptar as “posições antinaturais” de uma bicicleta convencional. Portanto, saber a posição que procura na sua pedalada será a chave para optar por um ou outro tipo de bicicleta.

 

 

As 7 bicicletas estáticas mais vendidas da Decathlon

 

Após esta introdução, vamos passar à análise das 7 bicicletas estáticas mais vendidas do Decathlon. Qual será a mais adequada para si? Irá agora descobrir.

 

1 Domyos Essential

 

Se procura uma bicicleta estática simples e barata para começar, a Domyos Essential pode ser a escolha certa para si. Um modelo compacto, leve e de baixo custo para o manter ativo em casa.

Bicicleta estatica decathlon - Domyos Essential

Características Principais
  • Dimensões: 121 x 48 x 87 cm
  • Peso da bicicleta: 20 kg
  • Peso máximo do utilizador: 110 kg
  • Volante de inércia: 3 kg
  • Número de programas de treino: nenhum
  • Tipo de transmissão: correia
  • Resistência: por fricção (8 níveis)
  • Monitor do ritmo cardíaco incorporado: não
  • Conectividade com Apps externas: não
  • Dobrável: não

 

A Domyos Essential não foi concebida para utilizadores intermédios ou avançados. Foi especialmente concebida para iniciantes no mundo do ciclismo indoor.

Com um volante que pesa apenas 3 kg, pode pedalar suavemente, mas… não tente por demasiada intensidade ou levantar-se! Porquê? Porque os pedais não têm correias para ancorar os pés e podem ser muito instáveis (embora suficientes para treino de baixa intensidade).

Bicicleta estatica decathlon - Domyos Essential_pedal

 

 

A Domyos Essential ocupa muito pouco espaço: é necessário um espaço de 48 x 87 cm para a mesma e pode transportá-la facilmente porque tem rodas nas pernas traseiras e pesa apenas 20 kg.

Tem uma resistência manual de até 8 níveis, que pode ser ajustada directamente utilizando a roda que está abaixo do painel de informação.

Bicicleta estatica decathlon - Domyos Essential_resistencia2

Bicicleta estatica decathlon - Domyos Essential_manillar

Mais coisas.

Não é necessário ligá-lo à corrente elétrica. O seu monitor é muito básico, a pilhas e pode ver: velocidade, distância, tempo e calorias queimadas.

Por quanto tempo se pode usar? O Essential destina-se a uma utilização ocasional não superior a 30 – 40 minutos por dia e até 2-3 vezes por semana.

Como te decía...
É um modelo muito básico concebido para treino leve e ocasional, será que se avariará se o utilizar durante 1 hora por dia 5 dias por semana? Provavelmente não, mas reduzirá a duração de vida de todos os componentes. Se planeia utilizá-lo mais, recomendo que opte por um modelo topo de gama.

Outro ponto a salientar é que pode facilmente ajustar a altura da sela, mas devido às suas dimensões não foi concebida para utilizadores com altura superior a 185 cm.

E se estiver à procura de uma sela confortável… não a encontrará neste modelo – a maioria dos utilizadores queixa-se de que é particularmente difícil! Por isso recomendo que compre também um bom par de calções de ciclismo para proteger as suas partes mais íntimas enquanto anda de bicicleta 🙂

Abaixo poderá ver um vídeo promocional da marca para lhe dar uma melhor ideia de como é a Domyos Essential:

 

Em suma, uma bicicleta económica e básica que recomendo se estiver a pensar em começar sem fazer um grande esforço e estar ciente de que não tem grandes características.

Lo mejor
  • Muito leve e fácil de transportar. Pesa apenas 20 kg
  • Um dos mais económicos entre os testados
  • Ideal para principiantes
  • Não é necessária corrente elétrica

Lo peor
  • Não adequado para treino intensivo, peso do volante apenas 3 kg.
  • Pedalagem não muito suave, os pedais não têm correias
  • Não mede o ritmo cardíaco nem permite ligações a aplicações externas

 

 

 

2 Domyos Bike 120

 

Está à procura de um modelo básico, mas com resistência magnética e que seja económico? A Bike 120 pode então ser ideal para si porque está acima do Domyos Essential (a sua resistência é a resistência ao atrito) e é o modelo mais básico na gama “Bike”.

Bicicleta estatica decathlon - Domyos 120

Características Principais
  • Dimensões: 130 x 54 x 91 cm
  • Peso da bicicleta: 25 kg
  • Peso máximo do utilizador: 110 kg
  • Volante de inércia: 4 kg
  • Número de programas de treino: não tem
  • Tipo de transmissão: correia
  • Resistência: electromagnética (8 níveis)
  • Monitor do ritmo cardíaco incorporado: sim
  • Conectividade com Apps externas: não
  • Dobrável: não

 

Com um volante de 4 kg, é a mais pequena da gama “bicicleta” mas, como dissemos, está acima dos 3 kg do modelo Essential. Outra melhoria em relação ao modelo anterior é que a Bike 120 tem correias nos pedais.

Bicicleta estatica decathlon - Domyos 120_Pedales

Isto significa que pode pedalar intensamente e em segurança? Longe disso! Pode pedalar com segurança, mas mesmo que queira, os 4 kg de volante não lhe permitirão colocar muita intensidade nos seus treinos.

Como todos os modelos que analisámos, a Bike 120 também pode ser facilmente transportada de um lugar para outro porque pesa apenas 25 kg e tem 2 rodas à frente para esta finalidade.

Domyos 120_desplazamienrto

Domyos 120_ajuste

Bicicleta estatica decathlon - Domyos 120_Ruedas

Em termos de dimensões, este é o modelo mais pequeno em altura de todos os modelos que testámos. A razão para isto é a posição curiosa do seu guiador! Em vez de uma posição “normal”, a Domyos concebeu este modelo para que possa adoptar uma posição mais ergonómica e natural, permitindo-lhe pedalar com as costas direitas e erguidas.

Domyos 120_ergonómica

Este guiador, que não é ajustável em altura, tem outro avanço sobre o Essential: um sensor do ritmo cardíaco. Onde se podem ver estas medidas? No seu pequeno monitor, a pilhas. Nele pode também ver informações como tempo, distância, velocidade e calorias queimadas durante o seu treino.

E dizemos “pequeno monitor” porque este é muito simples e básico. Consiste num ecrã LCD fraco, mas talvez o suficiente para ver os dados que lhe interessam.

Para compensar isto, está incluído um suporte para o tablet. Assim pode treinar enquanto assiste aos seus vídeos favoritos, lê um livro ou põe as notícias em dia.

Nota

O ponto positivo desta Bike 120 é que vem com um porta-garrafas no meio do quadro. Isto pode parecer-lhe um disparate, mas muitos outros modelos não o têm incluído, e acredite que é uma característica bem-vinda nos dias quentes.

Com este modelo também se pode treinar em qualquer parte da casa, ou mesmo no jardim porque não precisa de corrente eléctrica, a sua resistência é manual.

A sua sela não é muito… mas é uma melhoria em relação ao Domyos Essential. Não pode ser ajustado horizontalmente, mas pode ser ajustado em altura. Está limitado a utilizadores não mais altos do que 185 cm.

Para lhe mostrar como é realmente a Bike 120, aqui vai uma análise. Não está em português, mas pode ajudá-lo a ter uma ideia geral do modelo:

 

Lo mejor
  • Leve e fácil de transportar. Pesa apenas 25 kg
  • Guiadores concebidos para uma postura ergonómica.
  • Bastante económico
  • Inclui suporte para garrafas
  • Não há necessidade de o ligar à corrente

Lo peor
  • Não adequado para treino intenso, roda volante apenas 4kg.
  • As barras de guiador não são ajustáveis em altura
  • Não permite ligações a aplicações externas

 

 

 

3 Domyos Bike 140

 

Se procura uma bicicleta para treino regular de baixa intensidade, a Domyos Bike 140 é uma boa escolha para si. É um modelo ligeiramente melhor do que a Bicicleta 120 e um passo em frente na qualidade.

Bicicleta estatica decathlon - Domyos 140

Características Principais
  • Dimensões: 110 x 68 x 163 cm
  • Peso da bicicleta: 29,7 kg
  • Peso máximo do utilizador: 150 kg
  • Volante de inércia: 6 kg
  • Número de programas de treino: 7
  • Tipo de transmissão: correia
  • Resistência: electromagnética (8 níveis)
  • Monitor do ritmo cardíaco incorporado: sim
  • Conectividade com Apps externas: não
  • Dobrável: não

 

Mas, estou a olhar para a fotografia e… é a mesma que a anterior!

Em termos físicos, tanto a Domyos Bike 120 como a Domyos Bike 140 são praticamente idênticas. As diferenças entre eles residem nas características que oferecem.

As 3 principais melhorias deste Domyos Bike 140 em comparação com o modelo anterior são:

  • Volante de inércia superior (6 kg em comparação com 4 kg da Bike 120).
  • Regulação da resistência de forma eletrónica.
  • E as funcionalidades do ecrã. Incluindo também suporte de tablet e suporte de garrafas.

Como estávamos a dizer, pode ajustar a resistência da sua pedalada directamente a partir do monitor (muito básico) que inclui até 8 níveis usando as teclas +/-.

Bicicleta estatica decathlon - Domyos 140 manillar

Está à procura de um pouco de motivação para os seus treinos que seja mais do que pedalar? A grande vantagem do Domyos Bike 140 é que se pode escolher entre 7 programas de formação.

O “preço” a pagar se quiser tirar partido destas características é que tem de estar ligado à corrente elétrica. Pode utilizá-lo sem corrente, mas sabe que algumas das funções da consola serão desactivadas.

Como disse no início, a estrutura deste modelo é idêntica à anterior: a sua estrutura recta e baixa significa que pode pedalar com as costas completamente direitas. Além disso, inclui também o guiador “para baixo” para uma postura mais ergonómica.

Domyos 140_posición

O guiador também não é ajustável em altura. Apenas permite ajustar a sela, limitando a sua utilização a pessoas até 185 cm de altura.

A Domyos Bike 140 também tem 2 rodas nas pernas dianteiras para facilitar o transporte, embora seja ligeiramente mais pesado que os modelos anteriores (logicamente, quanto mais pesado é o volante, mais pesada é a bicicleta).

A Domyos melhorou o conforto da sela neste modelo em comparação com o modelo anterior e incluiu uma nova versão. É vendido como “mais confortável”, mas a maioria dos utilizadores afirma que ainda é muito duro e não muito ergonómico.

Em suma, a Domyos Bike 140 é uma das melhores opções se estiver à procura de um treino de baixa intensidade mas regular (até 5 horas por semana). Lembre-se que este não é um modelo com o qual se possa treinar intensamente.

Lo mejor
  • Inclui 7 programas de formação
  • Guiadores concebidos para postura ergonómica
  • Pedalagem suave, volante de 6 kg
  • Inclui suporte para garrafas

Lo peor
  • É necessário ligá-lo à rede
  • Permite uma utilização regular, mas não intensiva
  • As barras de guiador não são ajustáveis em altura
  • Sem ligações a aplicações externas

 

 

 

4 Domyos Bike 520

 

Se procura uma bicicleta de preço médio que esteja completa em termos de características e lhe permita treinar durante mais horas do que os modelos anteriores, a Domyos Bike 520 pode ser uma boa opção para si. Porquê? Este modelo apresenta uma sela maior, mais acolchoada em comparação com outros modelos, e também permite ligações a aplicações externas.

Bicicleta estatica decathlon - Domyos Bike 500

Características Principais
  • Dimensões: 164 x 63 x 98 cm
  • Peso da bicicleta: 40 kg
  • Peso máximo do utilizador: 130 kg
  • Volante de inércia: 6 kg
  • Número de programas de treino: 6
  • Tipo de transmissão: correia
  • Resistência: electromagnética (16 níveis)
  • Monitor do ritmo cardíaco incorporado: sim
  • Conectividade com Apps externas: sim
  • Dobrável: não

 

Estamos a falar de um modelo que pode colocar onde tiver mais espaço, ou mesmo no jardim da sua casa porque… não tem de o ligar em lado nenhum! O seu monitor é auto-carregado pela sua própria pedalada.

Bicicleta estatica de decathlon - Domyos Bike 500_Terraza

Bicicleta estatica de decathlon - Domyos Bike 500_Uso

A Domyos Bike 520 não é a mais pequena dos modelos analisados, mas também não é muito volumosa. Não é dobrável, mas pode ser facilmente transportada com a ajuda das suas 2 rodas (pesa 40 kg).

Bicicleta estatica de decathlon - Domyos Bike 500_Ruedas

Domyos Bike 500_Patas

Domyos queria tornar este modelo tão ergonómico quanto possível, por isso incorporaram uma sela grande e macia que tornará as suas sessões mais confortáveis do que com outros modelos (tão desconfortável como uma sela de bicicleta pode ser, claro…). Além disso, esta ergonomia é complementada pela possibilidade de ajustar a altura tanto do selim como do guiador.

Oh, e gosto do facto de o quadro da Domyos Bike 520 ser direito e baixo para que seja mais confortável entrar na bicicleta e garantir que as suas costas estejam numa posição direita.

Quanto ao seu volante, não foi concebido para sessões muito intensas, mas os seus 6 kg podem ser úteis para principiantes ou utilizadores médios que simplesmente procuram manter-se em forma.

Bicicleta estatica de decathlon - Domyos Bike 500_Consola

Tem 7 programas predefinidos e no monitor da Domyos Bike 520, pode visualizar até 6 tipos de parâmetros: distância percorrida, tempo de treino, calorias queimadas, velocidade, RPM e o seu ritmo cardíaco (através da correia de medição incluída).

Suporta ligações a aplicações externas? Sim, este modelo tem Bluetooth e é compatível com Domyos Econnected e Kinomap:

  • Com Econnected estabelece-se um objetivo semanal para distância, calorias queimadas ou tempo de treino. Os seus resultados são armazenados e pode manter um registo dos seus melhores momentos pessoais.
  • Com o Kinomap pode fazer rotas virtuais ao seu próprio ritmo ou competir contra outros utilizadores. Uma forma de se motivar quando se treina sozinho. Aqui está um vídeo promocional para que possa ver como funciona esta aplicação:

 

Outro ponto que gostaria de destacar sobre a Domyos Bike 520 é que ela tem um suporte de comprimidos. Desta forma pode treinar enquanto assiste às suas séries favoritas ou lê as últimas notícias.

Aqui está um vídeo para que possa ver este modelo em acção:

 

Em suma, a Domyos Bike 520 é uma bicicleta que enquadra-se dentro dos preços médios e os seus 6 kg de volante podem ser mais do que suficientes para si se estiver apenas a começar e estiver à procura de um modelo que o possa servir tanto para esta fase inicial como para quando já tiver alguma experiência.

Lo mejor
  • Sela ergonómica, ajustável verticalmente e horizontalmente para um melhor ajuste
  • Conectividade com aplicações externas
  • Ligação Bluetooth e correia de ritmo cardíaco incluídos
  • Não é necessária ligação eléctrica

Lo peor
  • Volante com apenas 6 kg de peso. Demasiado baixo para utilizadores avançados
  • Não permite treinos de alta intensidade

 

 

 

5 Domyos Bike 900

Está à procura de uma bicicleta de exercício para os seus exercícios de média/alta intensidade? Então o Domyos Bike 900 é a escolha certa para si. Entre as opções oferecidas pela Decathlon em termos de bicicletas de exercício, esta é a mais completa.

Bicicleta estatica de decathlon - Domyos 900_2

Características Principais
  • Dimensões: 170 x 56 x 118 cm
  • Peso da bicicleta: 25 kg
  • Peso máximo do utilizador: 150 kg
  • Volante de inércia: 8 kg
  • Número de programas de treino: 24
  • Tipo de transmissão: correia
  • Resistência: electromagnética (15 níveis)
  • Monitor do ritmo cardíaco incorporado: sim
  • Conectividade com Apps externas: não
  • Dobrável: não

 

A sua estrutura pode muito bem recordar-lhe todas as anteriores, mas as suas funcionalidades internas dão um grande salto em frente na qualidade:

A Domyos Bike 900 vem com um volante de 8 kg, tornando a pedalada um pouco mais fluida. Este é um número consideravelmente elevado, tendo em conta que estamos a falar de bicicletas de exercício (as bicicletas de spinning seriam outra questão).

Domyos 900_postura2

Agora pode ajustar a altura tanto do guiador como da sela. Isto faz do Domyos Bike 900 uma opção muito interessante para pessoas com mais de 185 cm de altura. Além deste ajuste, a posição do guiador é diferente dos modelos anteriores.

Bicicleta estatica de decathlon - Domyos 900_consola

Como pode ver, permite 2 tipos de aderência: uma mais baixa e mais ergonómica, e outra mais semelhante à que se encontraria numa bicicleta de estrada (mais reclinada e desportiva).

Este guiador também incorpora sensores de ritmo cardíaco e um visor muito semelhante aos modelos anteriores em termos de aparência física. Mas este é muito completo e tem mais características:

  • 24 programas de formação
  • 15 níveis de resistência
  • 7 exibir parâmetros de informação: Tempo, velocidade, velocidade média, distância, RPM, distância e ritmo cardíaco

Com 42 kg, a Domyos Bike 900 é o modelo mais robusto da gama “Bike”. É também o maior dos modelos testados, mas se quiser desempenho e estabilidade… isso é algo que tem de assumir. Mesmo assim, também vem com 2 rodas nas suas pernas traseiras para transporte.

Domyos 900_ruedas

Bicicleta estatica de decathlon - Domyos 900_transporte

Quer treinar com o Domyos Bike 900 no seu jardim ou longe de uma tomada elétrica?

Pode, mas deve estar ciente de que isto limitará severamente as funções da sua consola. Pode-se “pedalar como tal” mas não se pode seguir um programa de formação, por exemplo.

Além disso, tem estabilizadores nas pernas, o que o torna adaptável a qualquer superfície irregular, favorecendo assim a estabilidade da pedalagem.

Como ponto negativo numa bicicleta tão “completa”, sinto falta da ligação a aplicações externas ou da inclusão de Bluetooth como outros modelos que temos visto.

Aqui está um vídeo da montagem e utilização da Domyos Bike 900 para que possam ver mais claramente tudo o que foi dito:

Em resumo, do nosso ponto de vista, pensamos que este modelo é uma opção muito boa se estiver à procura de treinos razoavelmente intensos (dentro da intensidade que se pode treinar com uma bicicleta estática) com uma vasta gama de programas.

Lo mejor
  • Sela e guiador ajustáveis em altura.
  • Roda volante de 8 kg. Pedalar mais suavemente
  • Inclui 24 programas de formação

Lo peor
  • Não permite treinos de alta intensidade
  • Não tem Bluetooth e não permite ligações a aplicações externas

 

 

 

6 Domyos E-Seat

Sofre de problemas de costas e quer fazer exercício sem desconforto? Depois recomendo que opte por uma bicicleta de exercício “reclinada”. A Domyos E-Seat é o único modelo da Decathlon com estas características, não há alternativa a escolher. Mas o seu preço e características fazem deste um modelo adequado e acessível para a maioria dos utilizadores.

Bicicleta estatica de decathlon - Domyos E-seat

Características Principais
  • Dimensões: 110 x 68 x 163 cm
  • Peso da bicicleta: 40 kg
  • Peso máximo do utilizador: 150 kg
  • Volante de inércia: 6 kg
  • Número de programas de treino: 9
  • Tipo de transmissão: correia
  • Resistência: electromagnética (15 níveis)
  • Monitor do ritmo cardíaco incorporado: sim
  • Conectividade com Apps externas: sim
  • Dobrável: não

É assim que um utilizador descreve a Domyos E-Seat:

“Comprámo-la para uma pessoa que foi operada às costas e receámos que não fosse confortável. Pelo contrário. Não é confortável, é super confortável, ergonómica e muito bem pensada em todos os aspetos para pessoas com incapacidades. 100% recomendável Comprador

 

Com um assento muito ergonómico e ajustável, a Domyos E-Seat foi especialmente concebida para qualquer pessoa que precise de fazer exercício em casa com suavidade e no máximo conforto. Tem um volante de 6 kg, mas não espere treinos intensos porque não foi concebido para isso.

Domyos E-seat Ajustel

Bicicleta estatica de decathlon - Domyos E-seat_casa

A Domyos E-Seat tem uma visualização completa onde pode ver dados tais como tempo de treino, velocidade, distância percorrida, calorias queimadas, RPM e o seu ritmo cardíaco medido por uma correia torácica que é incluída na compra da bicicleta.

Inclui 9 programas de treino e um suporte para o tablet. Desta forma pode andar de bicicleta sentado enquanto vê o seu filme preferido. Tudo o que precisará é de um frasco de pipocas para pensar que está no cinema (embora seja melhor optar por algo mais saudável 😉 ).

Domyos E-seat_tablet

Na vertente tecnológica, a Domyos E-Seat pode ser conectada a aplicações externas. Pode utilizar a aplicação gratuita Econnected para acompanhar os seus treinos.

Esta não é uma bicicleta pequena e leve. Devido ao seu desenho “peculiar”, tem um comprimento total de 163 cm e um peso de 40 kg.

Isto pode parecer excessivo em comparação com os 20 – 25 kg dos outros modelos, mas é um conceito de bicicleta diferente. Além disso, também tem rodas nas patas para o tornar mais confortável para o transporte.

Bicicleta estatica de decathlon - Domyos E-seat Transporte

Outros pontos positivos da Domyos E-Seat? Tem correias nos pedais para evitar escorregar e pegas nos lados para se agarrar.

Em suma, uma bicicleta “diferente” especialmente concebida para pessoas com lesões nas costas, mobilidade reduzida ou simplesmente para pessoas que apenas querem permanecer ativas como se estivessem a pedalar “a partir do conforto do sofá”. Aqui está um vídeo para ver a Domyos E-Seat em acção:

 

Lo mejor
  • Assento e posição ergonómica para o máximo conforto.
  • Acessível para pessoas com mobilidade reduzida.
  • Inclui correia de batimento cardíaco e ligação a aplicações externas.

Lo peor
  • Não permite uma formação de alta intensidade
  • É o maior e mais pesado dos modelos analisados.

 

 

Em resumo

 

Em primeiro lugar, gostaríamos de vos dizer que todos os modelos analisados, em maior ou menor grau, são concebidos para treinos moderados.

A maioria deles são dispositivos baratos e simples que lhe permitirão exercer, mas deve estar ciente das suas limitações. Se procura uma bicicleta para treinar “com uma intensidade mais elevada”, recomendo-lhe que dê uma vista de olhos a este artigo.

Então, chegaste até aqui e ficas a pensar… Qual é a bicicleta que devo comprar?

Se ainda não sabe, vamos facilitar-lhe as coisas.

Neste artigo analisámos 3 tipos diferentes de bicicletas que não podem ser equiparadas umas com as outras:

 

Está à procura de uma bicicleta estática para treinar?

Depois pode ir para a gama “Essential” ou qualquer uma das gamas “Bike”. Se quiser algo muito básico para treinos ocasionais, o Essential pode ser uma boa opção, o modelo Decathlon mais barato e mais simples ideal para principiantes.

Bicicleta estatica de decathlon - Domyos Essential

Se procura um pouco mais de desempenho, deve passar para a gama “Bike”, em ordem ascendente: Bike 120, Bike 140, Bike 520, Bike 900.

Bicicleta estatica de decathlon - Domyos 120

Bicicleta estatica de decathlon - Domyos 140

Bicicleta estatica de decathlon - Domyos Bike 500_Lateral2

Bicicleta estatica de decathlon - Domyos 900

As principais diferenças entre estes modelos estão no peso do volante, na sua resistência e nas funcionalidades do monitor:

  • A Bike 120 tem um volante de 4 kg, a Bike 140 tem um volante de 6 kg e, além disso, a sua resistência é electrónica.
  • A Bike 520 também vem com um volante de 6 kg mas é maior e suporta um maior peso máximo de utilizador, enquanto o volante de 8 kg da Bike 900 é o “topo de gama” da Decathlon.

 

 

Está à procura de conforto, está ferido ou tem mobilidade reduzida?

Se assim for, recomendamos que compre a Domyos E-Seat. Um modelo com um assento reclinável que lhe permite “mover as pernas” de uma posição confortável e descontraída.

Bicicleta estatica de decathlon - Domyos E-seat

 

 

GUIA DE COMPRA

 

Neste momento, já deve ter uma ideia melhor do que procurar ao escolher a sua bicicleta.

Mas, se quiser alguma ajuda extra, aqui estão 3 conceitos muito simples para o ajudar a escolher a sua bicicleta de exercício Decathlon.

 

Utilização

 

Quantas horas por semana vai usar a sua nova bicicleta de exercício?

Isto pode fazer uma grande diferença na sua escolha.

Está apenas a começar no mundo do treino indoor e à procura de uma bicicleta para treinar regularmente? Depois pode optar por modelos básicos como o Domyos Essential ou o Bike 120. Mas se estiver a pensar num treino mais intenso, pode comprar, por exemplo, o Domyos Bike 900.

Então… está a dizer-me que se sou um principiante devo comprar um modelo básico e se sou um utilizador avançado devo comprar um modelo mais completo?

Sim e não.

Se for um “principiante” pode comprar uma bicicleta “avançada”. Talvez amanhã tire o máximo partido disso. Mas se lhe dermos o nosso conselho, é preferível começar com uma bicicleta pequena e renová-la no caso de já não ser suficiente, em vez de fazer um investimento maior em algo que nunca conseguirá tirar proveito.

 

Volante de inércia

 

O que significa um volante de inércia?

Em poucas palavras: mais qualidade e desempenho. Logicamente, ao custo de um preço mais elevado.

Quanto mais pesado for o volante, mais agradável e fluida será a sua pedalada. Portanto, volantes de 6-8 kg como os do Domyos Bike 520 ou Domyos Bike 900 serão sempre mais ergonómicos do que um volante de 3 kg como o do Domyos Essential, por exemplo.

 

Materiais

 

Está à procura de uma bicicleta leve, fácil e confortável de transportar?

Pense que isto será em detrimento da sua estabilidade de pedalar. Uma bicicleta mais pesada e robusta é também mais estável e gera menos vibração.

Qualquer modelo que permita um peso máximo de utilizador inferior a 100 kg é sinónimo de leveza, mas não se espera grande estabilidade durante a pedalada intensa. Estes modelos são provavelmente destinados a utilizadores ligeiros que não os vão utilizar intensivamente.


 
 
 

Perguntas frequentes

Como escolher uma bicicleta estática da Decathlon?

Tem de olhar para o volante, o tipo de atividade que vai fazer e outros fatores que abordamos no artigo.

Quanto custa normalmente uma bicicleta estática da Decathlon?

Tem uma boa gama de preços. De 120 a cerca de 500€.

Qual é a bicicleta estática da Decathlon com a melhor qualidade-preço?

Boa pergunta! Mas deixem dizer-vos que não há uma única resposta. Para saber, dê uma vista de olhos ao artigo acima…

 

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Javi Atienza

Javi Atienza

Engenheiro, Técnico de Nutrição e especialista em nutrição desportiva. Adoro corrida de longa distância e tudo relacionado com fitness e nutrição.

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